可以自己平静心情的句子
【第1句】： 用平静描写心情的句子
高兴
好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头！
花儿在灿烂地微笑，鸟儿在快乐地欢叫，我的心情啊，像吃了蜜一样甜。
离开赛场，迎面而来的是同学们喜出望外的笑容，是手舞足蹈的欢呼。我心里也乐开了花。树叶儿在风中摇摆，好像在为我快乐舞蹈；鸟儿在空中欢叫，好像在为我歌唱……
眉开眼笑 心花怒放 兴致勃勃 兴致盎然 满面春风 乱蹦乱跳 欢呼雀跃 手舞足蹈 兴奋异常 开怀大笑
鸟儿在空中鸣叫，好像在为我祝贺；花儿在阳光下盛开，好像在为我祝福。啊，爸爸要带我去北京玩了，我欣喜若狂，走路都是连蹦带跳。
他高兴的压抑不住心跳！
她微微一笑，白嫩的脸上露出了羞涩的红晕，更加娇羞可爱。
天边的晚霞露出了笑脸，好像在分享我们的喜悦；空中的小鸟在欢快地歌唱，仿佛是在为我们唱赞歌；路边的小草在微风中舞蹈，好像在为我们庆祝。我们的心情啊，是那么的高兴，那么的欢畅。
像是喝了清醇的酒 ，嘴角也露出了笑！
心里喷射出灿烂而快乐
紧张
冰冷的狂风割伤我的皮肤
两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。
凄凉的月光淹没我的灵魂
时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
他看起来像热锅上的蚂蚁 ，急得不知所措。
他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。
我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累
我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
我站了起来，不停地踱步，焦急地等着
我周围的世界凝固住了
心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静
心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么
阴冷的空气冷冻我的血液
伤心
秋风瑟瑟，曲意缠绵绕其中；细雨朦朦，月如铜镜泪朱砂。
亲爱的，如果时光可以倒流我还会一如既往的去爱你。
你要的，当时是我不懂的。
你的眼睛，是我永生不会再遇的海。
蓦然回首，以路人的心境看透人生沿途的风景。
每个季节都有，相同的寂寞。
没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
流年的残影，徒留灰色的调调。
愤怒
【第1句】：当时我的脑袋”嗡”的一声，愤怒的心在胸中燃烧着，我恨不得。
【第2句】：他听了，一皱眉，一股怒火不由得从两肋一下窜了上来了.
【第3句】：他立刻瞪起了眼，眉毛一根根竖起来，脸上暴起了一道道青筋，愤怒地盯这我.
【第4句】：他的连像蜡一样的黄，嘴唇都发白了，灰白的胡子一颤一颤地，全身都在瑟瑟地发抖.一双深陷在眼窝的眼睛，想一对珠子一样，直盯这小尚.
【第5句】：他的声音由低到高，渐渐地咆哮起来，脸色涨红，进而发青，脖子涨得像要爆炸的样子，满头都是汗珠子，满嘴唇都是白沫，拳头在讲桌上捶得”劈里啪啦”作响
参考资料：
【第2句】： 如何平静自己的心情
世界上只有两种人：卓越的人和平庸的人。卓越者活得充实、自在、潇洒，平庸者过得空虚、艰难、猥琐。究其原因，很大程度是因为这两类人的心态不同，特别是在关键时刻的心态，往往会决定一个人的命运。从现在开始，让自己每天都有好心情吧。
一.放下过去，幢憬未来，不要为昨天流泪，自信照亮一生，相信明天更美好，懂得选择，学会放弃，珍惜现在，抓紧梦想，别松开，敢于走自己的路，一切皆有可能。
二 给心灵洗个澡，保持童心，拥有一颗平常心，知足者常乐，换位思考，奖励自己用智慧武装自己，吃亏往往带来好运，幸福就在一瞬间。
三.掌握方法，工作才有心情，有目标，工作才有效，与同事良好合作，善始善终积极主动，把困难看作上帝的礼物，用主要的精力做最重要的事，把每天当作上班的第一天从自身找原因。
四.好人缘，好心情，一分钟赞美，一分钟感谢，一分钟宽容，给予是一种快乐助人，为学会分享，培养良好的修为，幽上一默。
五.构建快乐家庭，关心子女的未来，结婚了也要营造浪漫，与家人共进晚餐，孝顺父母，构建温馨的家，把身和心都带回家，信任你的家人
六.创造财富，快乐生活，坚信自己创造生活，锁定胜利，敢于冒险，当机立断地行动，把握住机会，人脉奠定财富，做个投资者，学得多，挣得多，成为家庭理财高手
七.享受生活每一天，每天都“悦”读，周末要过慢生活，艺术地生活，享受大自然，用爱心养只宠物，爱上看电影，音乐是很好的减压方式，用微笑面对世界
【第3句】： 怎么样才可以平静自己的心情
人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后！
我给您意见，您看行吗？
【第1句】：用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
【第2句】：想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
【第3句】：选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
【第4句】：活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
【第5句】：作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
【第6句】：将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
【第7句】：闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
【第8句】：做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
【第9句】：生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧！
最后祝你能快乐的过好每一天
【第4句】： 如何平静自己的心情
【第1句】：做回阿Q，不去在意让你不能平静的事情，对镜微笑。
【第2句】：找个安静的场所，或是静静听音乐，或是眺望远方，或是看云卷云舒，将自己置身于另外一个美丽的空间里。【第3句】：对自己说：无所谓！心情于我们是那样重要。
健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔，水中捞月，一切都无从谈起。心情与我们形影不离，不，它甚至比影子的追随还要固守得多。
光不存在的时候，影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢贴附在胸膛最隐秘的地方，坚定不移的陪伴着我们。
快乐的人，在黑暗中也会绽出笑容；凄苦的人，即使睡了，梦中也会滴泪。心情是心田的庄稼。
只要心脏在跳动，心情就会播种着，活跃着，生长着，更迭着，强有力的制约着我们的生存状态。笑一笑，一切都将变得简单！何必陷在阴影里不见阳光呢？笑一笑，境由心转。
