解压心情不好句子汇总三篇
心情不好的说说句子（精选50句）
我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。下面是小编收集整理的心情不好的说说句子（精选50句），希望对您有所帮助!
【第1句】：有时候，心里会莫名的难受，却不知道为了什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静的看着窗外，会觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，冷眼看着身边的人吵吵闹闹。有时候，觉得这个世界真的很假、很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。
【第2句】：累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么紧呢；累了，就让自己的心停下吧，它也需要时间去整理；累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净；累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放；累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。
【第3句】：很多事情，是需要亲身体验才有切肤之感的。伤过才知疼痛的滋味，哭过才知无助的绝望，傻过才知付出的不易，错过才知拥有的可贵。体验了失误，才会更好的选择；体验了失败，才会更好的把握；体验了失去，才会更好的珍惜。只有体验过了，你才真正懂得，没有什么不可以割舍，不可以放下的。
【第4句】：当有人说你变了的时候，不过是因为你不用再按他们的方式生活罢了。
【第5句】：其实，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装；我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。
【第6句】：一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。冷了，给自己加件外套；饿了，给自己买个面包；病了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起，并给自己一个宽容的微笑。
【第7句】：有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验；曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一直捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失败；想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些，不要留下遗憾。
【第8句】：人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。
【第9句】：没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。
【第10句】：心里些许的失落，原来有很多东西完全不是个人能掌控的，于是就有很多很多说不出口。于是就微笑着让该发生的发生；该消失的消失，该来的来、该去的去，该说的说、该闭的闭，该猜的猜、该想的想，该写的写、该停的停；我还是我，我一直在这里。你还是你，你已经离开这里。
【第11句】：我爱你爱的死心塌地，你却伤我伤的那么彻底。
【第12句】：有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。我怕看到自己老去，怕没有人会爱自己，怕自己不会爱上谁。可又再不停地找那一份真爱，不停地完美自己。怕身边那些交心的朋友的，一个一个离开。怕我爱的人不出现，出现的人不喜欢，又不愿改变对爱的执着，静静地等待着那份天荒地老。
【第13句】：生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。
【第14句】：拼命的喝醉，只是为了给哭泣找一个借口。
【第15句】：孤单并不可怕，怕的是一直孤单；爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾；分手了并不可怕，怕的是一直还放不下；生病并不可怕，怕的是一病不起；输了并不可怕，怕的是一败涂地；错了并不可怕，怕的是一错再错；失业并不可怕，怕的是一直不去找工作；没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济。
【第16句】：我很好，不哭不闹，一个人只要不再想要，就什么都可以放下；向来缘浅，奈何情深。彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。谁把谁真的当真，谁为谁心疼。爱的最高境界是经得起平淡的流年。等待，是一生最初的苍老。有些事一转身就一辈子。
【第17句】：想哭的时候，我会闭上眼睛不让它流泪；孤独寂寞的时候，我会静静的想着某人；伤心的时候，我会找个地方静静的发呆，然后告诉自己，还是要面对坚持下去；难过的时候，我会伪装自己，对别人说："我很好"我很开心；失落的时候，我会笑着对自己说，没事的，一切总会过去。
【第18句】：誓言变成了谎言，我的心被你撕成了碎片。
【第19句】：人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
【第20句】：现在的我变得那么的多愁善感，喜欢一个人静静的听着伤感音乐；喜欢一个人坐在那里发呆不知道在想什么：喜欢一个人在网上看一些伤感的文章。真的找不到一点能让我开心的事，这几年让我习惯了，习惯了一个人偷偷的流泪，伤心的时候我学会了一个人独自承受，在别人面前总是勉强的微笑着。
【第21句】：这个世界就这么不完美，你想得到些什么就不得不失去些什么。
【第22句】：生活为我们准备了失落。准备了希望。准备了忧郁。更准备了坚强。什么样的态度，就是什么样的命运。
【第23句】：沙滩上留下的脚印，证明我们曾经依偎过。
【第24句】：我难过时不喜欢说话，我喜欢一个人安安静静的不需要安慰，我喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，我喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣、一个人擦泪、一个人难过、一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。才发现，原来，我一直都只是一个人。
【第25句】：曾经我是一个任性的'孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。
【第27句】：故事写在纸上总有一个结局，故事写在心里是无人知道的结局。
【第28句】：感谢你改变了我之后不屑一顾的走开，让我现在如此坚强。
【第29句】：每个人都有一段告白，忐忑、不安，却饱含真心和勇气。
【第30句】：生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。
【第31句】：身冷心更冷，孤独的过了二十年，总以为这次可以永远的陪着你。这么长时间留下的破碎的回忆也以深埋雪而告终。
【第32句】：伤就伤吧，伤过后，最少我还知道怎么去留恋。
【第33句】：如果觉得不幸福，那一定是走在通往幸福的路。
【第34句】：人这一辈子，真爱只有一回，而后即便再有如何缱绻的爱情，终究不会再伤筋动骨。
【第35句】：人会变，三分骗，别太恋旧。不要不舍，因为不值得。
【第36句】：让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。
【第37句】：你走后我总对自己说：我会找到个更好的，其实我只不过是叫自己别哭泣而已。
【第38句】：我把心门锁了起来，然后用尽全身力气丢了钥匙。
【第39句】：窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。
【第40句】：忘记你，是为了证明我可以忘记你。
【第41句】：往事留下我温婉的笑容，覆盖的灰尘早已死去。
【第42句】：谁都想有个天长地久，但是有时不及一笑而散来得快。
【第43句】：我的手紧紧捉住你的手，害怕你从人群中消失。
【第44句】：我不想在我的青春留有任何遗憾，属于我的我会好好去珍惜。
【第45句】：谁的眼角触得了谁的眉；谁的笑容抵得了谁的泪；谁的心脏载得住谁的轮回；谁的掌纹赎得回谁的罪。
【第46句】：一花一世界，一叶一追寻。一曲一场叹，一生为一人。
【第47句】：我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
【第48句】：总有一天你会明白，人首先要爱自己。我没有办法一无所有的爱你。
【第49句】：默然地笑着，却不知道心里再想什么，不想看，不想听。什么都没有意义了吧。茕茕孓立，形单影只。冷了，死了。
【第50句】：他的心早已变换了季节，而你还站在他许下诺言的那一天。
