酸奶小吃做法大全
酸奶小吃做法大全
酸奶是一种有益于健康的食品,它含有丰富的益生菌和蛋白质。除了直接食用外,也可以用来制作各种美味的小吃。以下是几种常见的酸奶小吃做法。
水果酸奶杯
水果酸奶杯是一款适合夏天食用的清爽小吃。制作方法如下:
- 将新鲜水果切成小块,放入杯子中。
- 在水果上面倒入适量的酸奶。
- 再加入一些蜂蜜或糖浆调味即可。
芝士酸奶沙拉
芝士酸奶沙拉是一道简单又美味的开胃菜。制作方法如下:
- 将黄瓜、番茄、洋葱等蔬菜切成小块,放入碗中。
- 加入适量的芝士丁。
- 在最上层倒入酸奶并撒上盐和黑胡椒调味即可。
酸奶果仁麦片
酸奶果仁麦片是一款营养丰富,口感香脆的早餐小吃。制作方法如下:
- 在碗中加入一杯无糖的酸奶。
- 加入适量的混合坚果、葡萄干和麦片。
- 轻轻搅拌后放置一会儿,让麦片变得更加香脆。
草莓酸奶冰淇淋
草莓酸奶冰淇淋是一款自制冰淇淋,不需要任何专业设备。制作方法如下:
- 将新鲜草莓切成小块,放入冰袋中。
- 将草莓冰袋放入保险袋中,用榔头敲打数分钟直到草莓变成泥状。
- 将泥状的草莓与适量的无糖酸奶混合,倒入冰盒中冷冻数小时即可。
酸奶蛋糕
酸奶蛋糕是一款口感绵软、香甜的小点心。制作方法如下:
- 将面粉、泡打粉和细砂糖混合在一起。
- 加入适量的酸奶、油和蛋黄搅拌均匀。
- 将蛋白打发后,加入到面糊中,轻轻搅拌均匀。
- 将面糊倒入模具中,放置在预热好的烤箱中用180度低温烤30分钟左右即可。
以上是几种常见的酸奶小吃做法,它们简单易做又美味可口,不妨在家里试着做一下吧!