我锻炼我健康作文450字

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我锻炼我健康作文450字

今天是8月8日,全民健身日,学校组织了一场名为“我锻炼,我健康”的活动。活动的主旨是想通过大家一起锻炼,传达健康生活的理念。届时,全校师生会围着校园跑一圈,然后还有学校足球队和篮球队带来的友谊赛表演,内容十分丰富。

随着一声起跑枪响,在老师的带领下,我们排着整齐的队伍向前跑去。一会之后,大家的天性就露出来了,互相间打闹起来,老师看见了也没有说我们,只是叫大家注意安全,不要扭伤脚。跑了十几分钟,大家都已经满头大汗了,虽然很累,大家却没有停下来。跑完后,一个个的都已经是汗流浃背,虽然有些疲劳,却感觉到前所未有的舒畅的感觉,看来体内的毒素也随着汗水一起排出来了呢。之后的足球表演也是异常精彩,球员们在场上挥洒自己的汗水,每进一个球,全场都为之欢呼,虽然已经在场上奔跑了半个多小时,但是他们却没有表现出丝毫的疲惫,依然奔跑迅速,看来他们都在锻炼中获得了强壮的体魄。

锻炼能给我们带来健康的身体,只有有了健康的身体,我们才能更好的学习,为祖国的发展做出自己的贡献。