400米长跑作文500字

时间跑的真快，转眼间又迎来了我们新一届的体育节。我满怀信心，准备在赛场上大显身手，为班级争光。可是，天不遂愿，立定跳远和100米短跑都失败了。于是，我所有的希望都寄托在400米长跑上面。

随着“嘭”的一声枪响，运动员们立刻狂奔起来。为了节省体力，我只是稍快的跑着。跑了几米后，我听见了同学们为四（2）班呐喊助威的声音。于是，我加快了速度。渐渐地，我的排名提升到了第二名。现在，只剩下徐继寅了，我拼尽了全力，把徐继寅远远地甩在了身后。此时此刻，钱正鑫这个老对手超过了我。我用百米冲刺的速度追了上去，看来这百米冲刺的速度只能管一百米！我渐渐体力不支，但为了第一，还是拼了！在这情况下，我不得不忘记一切，把所有精力都集中在冲刺上。可这种心理使我感觉终点离我越来越远。我刚想放弃时，同学们加油的声音又出现在我耳边。我心中顿时想起了班主任常说的那句话：“友谊第一，比赛第二！”那条白色的终点线又出现在我的眼前。此时，我仿佛听见了正在工作的家人为我加油的声音。我奋力向前冲去—钱正鑫比我快一步，我只得了第二名。

但当我知道了我因为岔道而被取消成绩时，我没有伤心。因为我通过比赛看到了同学之间真诚的友谊，我也领悟了一个道理：友谊，比一切都重要；因为有了友谊，我们的校园才会充满了同学们的笑声。我觉得这次的400米长跑是意义重大的。