学习游泳作文

学习游泳作文

学习游泳作文 1

从之前的参加的军事训练营回来后，妈妈报了游泳班，开始让我学习游泳。我很郁闷，心想，为什么只让我去学习游泳，而你们不去呢?妈妈耐心解释说，因为我们一家人都是“旱鸭子”，怕我有一天会遇到意外，再加上游泳时最好的健身方式，无奈只好答应了。

刚开始下泳池，水很凉，感觉自己像在冰山一样，教练走过来，让我钻到水里，然后上来，重复几次，慢慢的感觉没那么冷了。游泳第一项是先学习憋气，我戴上泳帽，猛吸一口气下水了，突然感觉一阵辣眼睛，教练大声说：“快起来”，我马上站了起来，摸下头，原来是忘了带泳镜，教练走过来说：“急什么，带上泳镜”。于是我马上按照教练说的，先带上泳镜，再下水憋气，这次一下水我就憋了40秒，教练说：“还不错嘛”，于是教练在第一天就开始教我怎么漂浮在水面上，很快，我学会了。第二天的学习可就没那么轻松了，我也怎么都不肯再去了，妈妈又苦口婆心的给我讲了很多大道理，所有人的成功背后都有不懈的努力和付出，第三天到游泳班之后，我反复练习，回到家也把沙发和床当做了游泳池，一直联系教练教我的娃游腿部动作(收、翻、蹬、合)，后来，我慢慢学会了划手、换气，短短十二天，我已经学会在深水池游泳了，虽然水平远远不及教练，可对我来说，已经是一种超越了。

经过这件事情，我明白了什么是一分耕耘一分收获，做任何事情，都要有耐心，也要孜孜不倦的去学习，才可能成功。

学习游泳作文 2

在我没有学会游泳的时候，我就像一个“旱鸭子”一样，多次学游泳都是因为不用心所以都失败了。可是我很喜欢在水里玩。因为在炎热的夏天，被冰冰凉凉的水，围在身上可舒服了，所以夏天才有许多人游泳。

又是骄阳似火的一天。我和弟弟的果断决定我们准备去游泳，吃完饭后，我和弟弟换好衣服在朱叔叔的带领下出发了，到了游泳池旁边，换好游泳裤一口气跳了下去了。游泳的人比我们想象的还多，有叔叔阿姨也有弟弟妹妹和哥哥姐姐，游泳池里好不热闹。

朱叔叔在深水区游泳，我和弟弟在浅水区玩，我看着弟弟自由自在的在水里游泳好生羡慕呀，我却只能在浅水区里走来走去，心里暗暗的想：我要是也能学会 那该多好呀。于是我找来朱叔叔教我游泳，他先教我潜水，我一下子学会了这样技能，可是下个不是一下子能学会的技能——感受水的浮力，朱叔叔说：“要用心去 感受水的浮力，才可以在水里浮着。”我想：朱叔叔说的用心是什么呀？我跳进水里感受浮力，结果浮力没有感受到，倒喝了一肚子水。朱叔叔看见了一把拉起我和 颜悦色的说：“不要一心想到要喝水，心平气和的游泳才可以游好泳，首先我们深吸一口气后，人在水里平游的时候双手和双脚也要有节奏的摆动，人才可以游动起 来。就像鱼儿在水里游动的时候它的尾巴也是跟着它的身体不停的有节奏的摆动。”经过我的再三琢磨加上朱叔叔的示范动作，我的脑袋开敲了。想想朱叔叔说的每 一句话也想象自己是小鱼儿该如何在水里生存，不停的练习，渐渐的我掌握了一些基本要领，终于可以游很短的距离了。朱叔叔和弟弟见我有长进也在一旁不停的鼓 励我。我浑身都有劲的练习着，我们在水里玩的可高兴了。我想慢慢的我也会和游泳池里的叔叔阿姨哥哥姐姐弟弟妹妹们一样在水里自由自在的游来游去的。

不知不觉的我们游得有些晚了，该回家了。上了岸才觉得有些累了也有些饿了。游泳可不是一个简单的运动啊，要靠学者的仔细观察和顽强的意志！

学习游泳作文 3

有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹。

去年暑假，我参加了“海豚计划”中的游泳培训。通过半个月的学习，我不但初步掌握了游泳的技巧，体验了游泳带给我的乐趣，而且还结识了很多新朋友。回忆那次难忘的游泳培训经历，心中还跳动着一个个快乐的音符。

第一乐章1do躲

记得学游泳的第一天，教练先让我们躲到水里练憋气，这可把我这只从未下过水的旱鸭子给难住了。头一浸到水里，鼻子就酸汪汪的，一小小心还要呛水。躲到水里的滋味就如大公鸡闹嗓子——别提（啼）了。后来，教练让我先在水面上练吸气、屏气，然后再到水里练习。一回生，二回熟，慢慢地我在水里憋气的时问就越来越长了，由三秒到五六秒，再到十多秒、二十多秒。原来，躲到水里的滋味也不差，别人能行的，我也能行：

第二乐章2Lei累

每次下水前，教练都要让我们做准备活动，准备活动的最后一项是打腿。说起这个打腿，可不是一件容易的事。教练要求我们脚尖、膝盖都要伸直，不能有一点儿弯曲，双手支撑住身体，两腿打水，从二十下到三十下，再到五十下，最后到八十下，打得我们是筋疲力尽，直喘粗气。那个累啊，只有练过的人才知道。可我们都知道，教练这样做是让我们掌握最基本的.游泳技巧。青皮橄榄——先苦后甜，为了心中的梦想，再苦再累，也拼了！

第三乐章3mi迷

刚开始下到水里游的时候，我的身子总是要沉下去，游不起来，人总是不由自主地要站起来。看着别人能游起来，我心里只有羡慕的份儿。当时我有过放弃的念头，但只要一想起“有勇气就会有奇迹”这句话，就不想放弃了，仍旧坚持不懈地练起来。只是练来练去都没有明显效果，真好比是丈二和尚——摸不着头脑，又好似喝了迷魂汤一样，迷迷糊糊的，心里直怪自己笨。

第四乐章4fa法

“千法万法，贵在得法。”教练看我这种情况，就给我讲了一些技巧，为我指点迷津：“游泳时，两只手和两只脚要同时‘工作’。两只手要不停地划动，两只脚要不停地打水，使身体前进。”教练边说边做示范给我看，我看了之后，就照教练教我的方法去游。皇天不负有心人，慢慢地，在教练的鼓励下．我的动作越来越熟练，到后来能独自游上五六米了。这时候的我啊，就好像九月里的甘蔗——甜到心。我真感谢教练教给我好方法！

第五章567solaxi说了喜

快乐的时光总是短暂的，转眼，半个月的学习时间很快过去了，经过教练的指导和自己的努力，我终于基本学会了自由泳。我兴奋！我快乐！成功属于不怕困难的人！现在回想起来，如果我当时半途而废的话，怎么能品尝到成功的甘甜呢？所以，“说了”半天，我这“游泳五乐章”的尾声就是一个字“喜”！

学习游泳作文 4

今天是星期六。下午，天气好热，呆在家里，汗流浃背。热死了!爸爸看我闷得发慌，说：“去游泳吧!”。于是，我带上泳衣和救生圈，和爸爸出门了。

站在游泳池边，穿好泳衣的我，胆怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我挥手，我不想让爸爸失望，套上救生圈，进到水里。水凉冰冰的，沁入肌骨，如饮甘泉，舒服极了，满身的汗泞、燥热、疲倦一扫而光，我融入到大人、孩子们的嬉闹声中。

我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸说：“总套着救生圈，是学不会游泳的。”他替我摘去救生圈，让我扎猛子到水底。水本来就很深，我心虚得害怕，爸爸的鼓励给了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉开距离，让我自个儿向他游去。我拼尽全力游了过去，还是呛了一口水，弄得眼泪、鼻涕和着水珠流。爸爸咧开嘴笑了，轻抚着我的头柔声地说：“孩子，别怕，不多呛几口水，怎么学得会游泳?不经历失败，怎么会有成功?!”

去游泳吧!它能给你快乐，给你勇气，教会你一些道理。

学习游泳作文 5

今天是星期五，我上完钢琴课就跟婆婆去吃牛排。回到家已经12点多了，妈妈一个人在家啃汉堡，真可怜。

妈妈见我回来了，就说：“猜猜我们下午去干什么？我说：去买芭比吗?”

妈妈说：“不对，我们去游泳。”说完，从包里拿出了我的新游泳衣和游泳圈。 我高兴地欢呼起来，又蹦又跳。

我拿起游泳衣到床上试了试，大小刚刚好。我连午觉都不睡了，跟妈妈打车出发了。

到了九洲寰宇，妈妈的同事在大厅等我们，我们乘电梯到了四楼。进了更衣室，我在妈妈的帮助下换好了泳衣。接下来要吹游泳圈了，可是我的力气太小，根本就吹不起来，妈妈和阿姨两个人轮流吹，才把游泳圈吹好了。

来 到游泳池，我看到一大片清澈的池水，蓝蓝的，就像天空的颜色一样。我不敢下水，阿姨就往我身上泼水，水溅到我身上，感觉凉凉的，舒服极了。我的胆子慢慢大 起来，小心翼翼地把脚伸下水，然后一手扶着栏杆，一手紧紧抱着游泳圈往前走。我又学着别人的样子，两脚使劲拍水，双手拼命划水，身子就会往前移动了。我自 由自在地在水里游来游去，就像一条大海中的鱼儿一样，快乐极了！

不知不觉，一个多小时过去了，妈妈叫我回家了，我依依不舍地离开了游泳池。我多么想再去游泳啊!

学习游泳作文 6

今天，是我学游泳的第一天。我跃跃欲试，换上游泳衣，套上游泳帽和泳镜，和一些同龄的孩子兴冲冲的跑向游泳池。

啊，游泳池真好看呀！纯净的水，很清凉，一切都显得那么和谐。我高兴极了，看见伙伴们正在排队。我急忙冲到蓝色的垫子上抢位，认真的学动作，学的当然是最简单的蛙泳。我漫不经心的做着动作，觉得太简单了。一眨眼，学习就过去了。

我们排着队，争先恐后的在水池边准备下水。我先往自己身上泼了一点。啊呀，好凉！我的心一下子缩紧了。待前面的同学都下水，我站到了池边。看看有点深的水，我不由得打了个寒战。“走啊！”后面的同学迫不及待的催促着。不容我念想，我闭上眼睛，往前猛的一跳，“啪！”我被水面狠狠的打了一下。

真疼呀！我抚摸着被拍的通红的大腿，后悔自己怎么跳得那么用力。不过已经下到了水里，水像一位小精灵，温柔的冲刷着我，又像一只无形的手阻挠我前进。我用力的蹬腿，却没有多少效果。眼看前面、后面的同学都像只小黑点慢慢消失，我真的好心急啊！没办法了，看我绝招！

我邪邪的笑了一声，趁教练们在一起调侃时，伏下身子，脚像双桨似的划动水面，手则像风扇一样不停的旋转，玩起了狗刨。刨着刨着，我斜眼一瞥，好危险哦！教练差点扫到我的违规动作。我再一看，呵呵，我已经甩掉了所有的人，高傲的游在前面，像一个游泳女王。后面的同学均投来羡慕之光。

我高兴极了，优雅的一触边，手一撑，很淑女的盘坐在泳池边。突然觉得谁踢了我的屁股一下，我一回身，啊~是助教庄教练。我嘿嘿一笑便跑远了。

第三局，我的体力有些不支了，不过我排在第一，必须要不负众望啊！我咬咬牙，看着诸位弟兄们邪恶的目光，鼓着勇气把游泳圈一扔，换上了一个四块的背漂。教练冲我一笑，我也只好苦笑了一下。

这次，我不加犹豫就果断蹬台，瞬间手腿伸直，做了一个毛毛脚脚的出发。进到水里，我潜的蛮深的。我看还有一点娱乐时间，就在水里做了个如来佛的动作，然后再做孙悟空的动作，真好玩啊！浮出水面，我猛吸一口气，因为背漂的浮力不大，我飘飘摇摇的，差点呛到水。不过我还是定下心，按照教练的动作，心平气和的游起来。果然，我的腿使劲蹬加上手的划动，我很快甩了他们很远！后来的几次也是这样。

教练说，放学啦！我笑得快合不拢嘴了，把背漂一丢，跑向更衣室。自打这天起，和我一起训练的伙伴们，都称我是游泳女王。还有一个9岁的小男生成天捣乱，又理个蘑菇头，于是借我之号称他为毒蘑菇。还有一个13岁的女生成天保护我，她又成了我的女侍卫！呵呵~瞧，我这游泳一天是不是特别好玩呢？名利双收！我希望大家都来游泳！大家都会游泳，就会更开心了！

学习游泳作文 7

前几天，我幸运地参加了“海豚计划”的游泳培训班，走在绿城·皇冠花园的路上，我真是兴奋不已。

穿过犹如原始生态林的绿化带，我走近了游泳池，看见早有许多小记者在教练的指导下进行游泳锻炼，有些小朋友因为是个“旱鸭子”都哭了。我看在眼里，急在心里：万一我游不好，也哭了那不是闹天大的笑话了吗？

容不得我多想，教练便让我们在水底练憋气。我不情愿地把头埋进水里，顷刻间感觉游泳池里的水不停地往我脑子里灌，难受得很，连忙把头抬了起来，却发现别的同学都还在憋气，赶紧又把自己埋进水里。

接下来练习在水面上漂，看着同学一个个都顺利地过了关，心里充满了羡慕，我多想跟他们一样啊！妈妈在岸上为我加油，教练耐心地教导我，渐渐地我游得越来越好，我心里美滋滋的。

我真开心，我这只“旱鸭子”终于能和水来个亲密接触了。我相信，再过几天，我一定能成为一只可以在水里自由游弋的小海豚！

学习游泳作文 8

今天，来到游泳馆，那里的水清澈见底，并且有好多小朋友，他们个个都游得非常好，动作优美.

我早已有点迫不及待想跳下去，可教练说不行，让我必须先在浅水区热身一下，并教我们脚和手要怎么做。第一要两脚并拢，第二要小腿分开，第三要用力往外蹬，第四并起来。教练一直在喊1、2、3、4，我们都学会了，教练就让我到深水区去游。因为我是第一次去深水区游泳，我有一点害怕。

我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着，我壮起胆子走向深水区。开始游了，我学着教练教我的动作，做了起来，果然能往前游了。经过十多天的刻苦学习，我已经能在水中自由快乐地游了。但在教练的眼中，我还远远地没达到像游泳健将那样矫健，必须还多需努力。

但暑假即将结束，我期待明年的暑假继续学游泳，坚信我一定能游得动作，非常漂亮，敢于和运动员PK。

学习游泳作文 9

夏天时，爸爸给我报名参加了一个游泳班。

第二天，我十分高兴地来到了游泳班。刚来到游泳池边，我就已经吓得不敢下去了，因为水实在太深了。站在这清凉的水边，我的牙齿就开始上下打颤了。当其它人全部下去时，我还站在上面不敢下去。这时教练耐心地对我说：“没有事，水只有1.2米，快下来吧！”我的天哪！1.2米，我当时才1.4米呀！我当时心里想：“要是没站稳还不就被呛死了？”我还是无动于衷，耐心的教练不耐烦了，一下把我推了下去。我到水里一直在乱扑腾，还呛了好几口冰冷的池水。教练把我慢慢地扶了起来，意味深长地对我说：“别害怕”。下面到了学习憋气的时间了，我根本不会，可老师还是要求每人必须坚持10秒。轮到我时，教练把我的头按在水底，我憋不住了，我想抬头，可我头的力气就是怎么也没有教练那张又粗又大饱经风霜的手的力气大，所以我在水下又喝了几口水。再把头抬上来时，感到喉部和肺部好难受。到真正学游泳时，人家脚踩水一次进5米，我踩5次进一米，教练说我脚踩水的位置不对，便抓着我的脚陪我一边改正位置，一边走到深水区。渐渐地，在教练的精心指导下，我的这一技能突飞猛进，超越了许多人。

在这一次学习之后，我便每个暑假都报名。还是同一个我，还是同一个教练，却每个学期都有很大的进步！

学习游泳作文 10

我一直认为自己是个旱鸭子，一碰到水就会十分紧张，甚至心跳加速。像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的，连我自己也不清楚。

记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情，那时我才九岁。游泳分为四种，分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班，好像是号称一周之类学会蛙泳。只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑。

既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我们那个教练是个急性子，才第一节课就让我们跳进游泳池里，从浅水区走到深水区，走一个来回。于是，我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了，我也只是勉强够得着水面，到了后面，我只好跳起来，将头伸到水面上呼吸，这时候麻烦就来了，因为没有游泳眼镜，我也不敢在水下睁开眼睛，不是走错路，就是撞得旁边的人东倒西歪的，呼吸也十分费力，到最后甚至到了墙壁都不知道，直接撞了上去，还呛了好几口水。回到家后我是又哭又闹，终于换了一个班，由一个女教练来教授。

这个女教练在我影响中是个比较和善的人，我们问她什么问题她都会细心给我们解答，她的教学也是比较缓和，先让我们练习基本动作，练熟了之后再让我学习憋气、换气这些游泳基本动作。当初那个憋气也是让我恐惧不已，哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。而换气还好一点，虽然一开始仍然让我吃尽了苦头，但我脾气一倔，下定了不学换气不回家的决心，愣是在一天之类就熟练掌握了。

将所有动作组合在一起，那就是一个蛙泳动作了，教练给我们的任务可能现在不难，但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的考验。首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回，至少有二十米，平均有五米才能换一口气。剩下的时间就是自由练习了。不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理论上的实践以外，自由泳、仰泳我几乎是无师自通，当然，这对我的蛙泳也有了一定的影响，甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳。

游泳是一项有趣的运动，不论是谁都能学习，你说呢？