自我改变的作文(自我改变的作文900字)-656字作文

自我改变——成为更好的自己

人们总是渴望着改变，改变生活中不足的地方，让自己变得更加完美。而我们所说的自我改变，就是通过调整自身状态、心态和行为方式来实现这一目标。下面，就让我们一起来探讨一下如何进行有效的自我改变。

明确目标——制定计划

首先，要想成功地进行自我改变，必须要有一个明确的目标。毕竟如果没有一个具体的方向和目标，那么我们很难去衡量和评估我们所做出的努力是否真正有效。因此，在进行自我改变之前，需要认真思考并制定一个能够量化、可操作的目标，并在此基础上制定相应的计划。

培养良好习惯——从小事做起

习惯是长期养成的结果。因此，在进行自我改变时，需要培养良好的习惯，从小事做起。例如：从早上准时起床开始、每天写日记记录生活点滴、坚持锻炼身体等等。这些看似微不足道的小事情其实对于形成良好习惯和调整个人状态有着极大帮助。

积极沟通——学会表达与倾听

在社交生活中，积极沟通也是非常重要的一环节。学会表达和倾听是建立良好关系、解决问题以及增强信任感等很重要因素之一。当你能够清晰地表达你所思所想，并且理解别人言之有物时，你就能够更加高效地与他人合作、交流。

接受挑战——勇敢尝试新事物

在日常生活中常常会遇到各种挑战与困难，在面对这些情况时，我们需要勇敢尝试新事物并接受挑战。即使失败了也不用气馁或者放弃尝试, 学会反思并总结经验教训, 从而更好地提升个人能力水平。

总结回顾——检视自身进步程度

最后，在完成一段时间内对于个人成长过程中所有计划和安排后, 我们需要及时总结回顾并检视个人进步程度. 回顾过去, 挖掘问题, 分析原因, 并且给予肯定与鼓励. 同时根据当前状态调整未来发展方向, 最终实现持续性提升.