你的娱乐方式决定你的未来-成长

一般人常用的减压方式，有下列几种——
　　
　　山洪暴发法。比如，从前我看到一位主管，平时有说有笑，但当压力太大时，他就会在众人完全无预期的情况下，变成一头发疯的狮子。我亲眼看过他把杯子扔向他的一位下属，只因下属在报告里写了一个错字。他平时的减压方式是打麻将，但很明显，打麻将完全无助于减压。有一次，我在同事家又看到他的奇异举动：他工作不顺利，打麻将手气又不佳，碰巧有人不太长眼，在自摸之后还小小地刻薄了一下其他三家，他大为不爽，瞬间掀翻了桌子，我差一点被飞过来的烟灰缸砸到。
　　
　　醉生梦死法。有的人通过疯狂购物、无节制地打牌、依赖药物、酗酒、狂欢来逃避压力，这些都是暂时的，只会增加某一部分的压力，麻痹一阵子之后，身心健康都受到影响，心灵仍然空虚，人生更加无趣。
　　
　　全盘改变法。有些人则擅长用“激烈改变人生”减压。辞职、换个工作，甚至与恋人分手。因为他们擅长“归罪”，不擅长解决。只要一有不顺，都觉得“一定是××害的才会这样，只要离开他就会好了”。完全不肯面对问题的结果是：换来换去，在工作上失去积累经验的能力。当这种人的伴侣，何其无辜。
　　
　　人生是很有限的。为了让自己体会不一样的乐趣，我每一两年都会安排自己学新的东西，比如陶艺、摄影、弗拉明戈舞、表演、游泳或潜水……让我的人生多了不一样的成就感。
　　
　　我在学习中的另外的收获是，交到了许许多多志同道合的朋友。愿意学习的人，都有愿意迎向阳光的特质，也都很愿意在他们的专业上提供协助。
　　
　　学习可以减压，而且可以建立“正向”的人脉，甚至可能成为你真正的专长，有什么事比它划算？唯一要调整的只是你的心态：别把学习视为苦差事，如此而已。你选择的“娱乐方式”，常在不知不觉间决定你的未来。