自制冰棍配方

夏天到了，最爱的就是吃冰棍了！不过市场上的冰棍种类繁多，而且还有一些不健康的添加剂，让人担心。为了解决这个问题，我们可以自己动手制作冰棍！下面介绍几款简单易做的自制冰棍配方。

1. 椰奶芒果冰棍

材料：

• 2个成熟芒果
• 400毫升椰奶
• 3汤匙蜂蜜或糖

步骤：

1. 将芒果削皮去核，切成小块。
2. 将所有材料放入搅拌机中搅拌至均匀。
3. 将混合物倒入冰棒模具中，放入冷藏室6小时以上。

2. 香草草莓酸奶冰棍

材料：

• 250克草莓（去茎）
• 400毫升酸奶（可以选择无糖或低糖的）
• 2汤匙蜂蜜或糖
• 1茶匙香草精油

步骤：

1. 将草莓放入搅拌机中搅拌至泥状。
2. 将所有材料混合在一起，搅拌均匀。
3. 将混合物倒入冰棒模具中，放入冷藏室6小时以上。

3. 柠檬蜂蜜冰棍

材料：

• 3个柠檬（取汁）
• 400毫升水
• 4汤匙蜂蜜或糖

步骤：

1. 将所有材料混合在一起，搅拌均匀。
2. 将混合物倒入冰棒模具中，放入冷藏室6小时以上。

4. 巧克力香蕉冰棍

材料：

• 2个成熟香蕉（切碎）
•     
• 400毫升无糖或低糖牛奶
•     
• 3汤匙可可粉
•     
• 2汤匙蜂蜜或糖

步骤：

1. 将所有材料混合在一起，搅拌均匀。
2. 将混合物倒入冰棒模具中，放入冷藏室6小时以上。

制作自己的冰棍不仅可以选择喜欢的材料和口味，还能避免添加剂对身体的影响。试试这些简单易做的自制冰棍配方吧！