杂粮点心的做法

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杂粮点心的做法

杂粮点心的做法

随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重饮食健康。而杂粮点心作为一种健康美味的小吃,受到了越来越多人的青睐。下面就和大家分享几款简单易学、美味可口的杂粮点心做法。

1. 燕麦核桃饼干

材料:

燕麦片200克、低筋面粉100克、核桃适量、白糖适量、黄油80克、蛋黄1个。

做法:

1. 将燕麦片用擀面棍碾碎成细粉;

2. 将低筋面粉过筛备用;

3. 将黄油和白糖放入盆中,用电动打蛋器打匀;

4. 加入蛋黄搅拌均匀;

5. 加入低筋面粉搅拌均匀;

6. 加入碾碎后的燕麦片和核桃仁,揉成团;

7. 静置20分钟;

8. 将饼干团擀成厚度约为0.5厘米的薄片,用模具切出心形或其他形状;

9. 放入预热好的烤箱中,以170℃的温度烤10-12分钟。

2. 糙米花生小饼

材料:

糙米粉200克、花生适量、白糖适量、菜油适量。

做法:

1. 将花生去皮,用平底锅煎至金黄色,晾凉后碾碎成粒;

2. 将糙米粉过筛备用;

3. 加入白糖和适量水调成面团;

4. 揉匀后加入碾碎后的花生粒,揉匀;

5. 取一小坨面团,搓成圆球状,再按扁成小饼干形状;

6. 平底锅中倒入少许菜油,开火加热;

7. 放入小饼干,在微火下两面各煎约2分钟即可。

3. 紫薯红豆饼

材料:

紫薯200克、糯米粉适量、红豆沙适量、糖适量。

做法:

1. 将紫薯切成块,放入锅中蒸熟;

2. 将蒸熟的紫薯捣成泥;

3. 加入适量糯米粉,揉成面团;

4. 将红豆沙加入少许白糖搅拌均匀备用;

5. 取一小块面团搓圆,压扁成圆形饼底;

6. 在饼底中央加入一勺红豆沙馅,包裹好即可。

7. 平底锅中倒入少许菜油,开火加热;

8. 放入饼饼,在微火下两面各煎约2分钟即可。

以上三款杂粮点心制作简单易学,而且美味可口。不仅可以满足人们的味觉需求,同时也具有很高的营养价值。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,创造出更多美味的杂粮点心。