豆角怎么蒸好吃又简单
豆角怎么蒸好吃又简单
豆角是我们经常食用的一种蔬菜,它不仅味道鲜美,而且富含营养。在烹饪时,蒸豆角是最健康、最简单的方法之一。那么,如何让豆角蒸得好吃又简单呢?下面就为大家介绍几个方法。
1. 材料准备
要想让豆角蒸出好的口感和营养价值,材料的选择至关重要。选用新鲜嫩绿的豆角,并将豆头去掉,洗净备用。
2. 豆角切段
将洗净去皮的豆角切成约两截长的段,这样可以方便入口,并且容易蒸熟。
3. 加入适量水
在锅里加入适量清水(约1/4高度),等水开后放入切好的豆角。为了更好地保持原汁原味,在煮之前不要把水倒掉。
4. 加盖焖煮
等水开后,将锅盖盖好,调小火焖煮大约5-8分钟。不要频繁地打开锅盖,这样会影响豆角的口感。
5. 加入调料
待豆角蒸熟后,加入适量盐、味精、鸡精等调料,并拌匀。如果喜欢口感清淡可以省略这一步。
6. 出锅享用
最后把豆角倒出来装入碗中即可食用。蒸出来的豆角不仅色泽鲜艳、营养丰富,而且香味扑鼻、口感绵软。特别是在夏天用凉水冲一下当作凉菜,更是清爽解暑。
总之,蒸豆角是一种非常健康又简单的方法。只需几个简单的步骤就能够制作出美味可口的蒸豆角。尝试一下吧!